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2024-05

オフィス環境

今注目のパワーナップとは?効果を高めるやり方を紹介

さまざまな場面で目にすることが増えた「パワーナップ」というフレーズ。 なんとなく昼寝のことであると理解していても、具体的にどのようなことを指すのかわからない方も多いのではないでしょうか? パワーナップは生産性向上に期待できることから、近年注...
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オフィスで効率よく仮眠する方法|疲労回復で作業効率を高めよう!

日中、眠気を感じて仕事に集中できないと感じている方も多いと思います。 最近では、お昼休憩などのちょっとした時間に仮眠すると、脳がすっきりして集中力アップ・作業効率アップにつながるといわれています。 しかし、なかには「上手に仮眠できない」「す...
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オフィスに仮眠室を作るメリットとは?仮眠スペースの作り方も解説!

近年、オフィス内に仮眠室を作り、社員が自由に昼寝できる場所を確保する企業が増えています。 ただ、仮眠室を作るとなれば「社員がダラダラするのでは?」「設置コストが気になる」などの懸念点を感じる方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、オフ...
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オフィスで活用しよう!ローパーテーションの選び方と注意点を解説

広いオフィスの空間を仕切るのに便利なローパーテーション。さまざまなメーカーから多種多様なローパーテーションが販売されているため、どれが良いのか悩むことも多いと思います。 そこで本記事では、ローパーテーションの選び方や注意点を紹介します。オフ...
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ゲーミングチェアの正しい座り方とは?綺麗な姿勢を保つコツも解説

体の構造を考慮して設計されているゲーミングチェアですが、 長時間座ると疲れる 腰が痛い 首が凝る と悩む方も少なくありません。せっかく良いゲーミングチェアを購入しても、快適に座れなければ意味がありませんよね。 このような悩みの原因は姿勢の悪...
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失敗しないゲーミングチェアの選び方とおすすめ3選を紹介

体への負担を軽減する機能が豊富なゲーミングチェア。選ぶ際には、どのようなポイントに気を付けるべきか悩む方も多いのではないでしょうか。 体に合わないゲーミングチェアは思わぬトラブルに繋がる可能性もあるので、慎重に選びたいものです。 そこで今回...